•
Bicykel
directions_bikeVlnkobraňe | puncheur party
Až na prvých 10km... supr
trending_up
Vzdialenosť
95,1 km
schedule
Čas
03:23:15
landscape
Nastúpané
1 099 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 60,3 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 303 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:19:14
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bobrow - Jabłonka
Bobrow - Jabłonka
open_in_new
12,41 km 0.1 %
|
29:07
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 134 W | 131 bpm |
19:39
37,9 km/h
|
||||
|
Z Granicy do Jabłonki.
Z Granicy do Jabłonki.
open_in_new
7,82 km -0.2 %
|
19:16
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 114 W | 122 bpm |
11:55
39,4 km/h
|
||||
|
Syhlec climb
Syhlec climb
open_in_new
0,55 km 5.6 %
|
01:39
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 240 W | 142 bpm |
00:55
36,2 km/h
|
||||
|
Orawka climb
Orawka climb
open_in_new
0,62 km 5 %
|
02:07
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 224 W | 139 bpm |
01:44
21,4 km/h
|
||||
|
Podwilk_Podszkle_
Podwilk_Podszkle_
open_in_new
6,83 km 1.5 %
|
28:54
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 98 W | 114 bpm |
14:20
28,6 km/h
|
||||
|
Podjazd do Podszkla.
Podjazd do Podszkla.
open_in_new
4,63 km 1.6 %
|
12:01
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 166 W | 129 bpm |
11:36
24,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,24 km 7.1 %
|
05:46
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 182 W | 139 bpm |
05:20
14,0 km/h
|
||||
|
Harkabuz skrzyżowanie - Szczyt
Harkabuz skrzyżowanie - Szczyt
open_in_new
0,69 km 4.2 %
|
02:50
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 171 W | 127 bpm |
02:05
19,8 km/h
|
||||
|
Pod Wilka z Arkebuza Wójcikowego.
Pod Wilka z Arkebuza Wójcikowego.
open_in_new
7,95 km -2 %
|
12:28
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 158 W | 130 bpm |
12:28
38,3 km/h
|
||||
|
Podwilk-Zubrzyca Dolna
Podwilk-Zubrzyca Dolna
open_in_new
3,42 km 0 %
|
11:22
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 107 W | 121 bpm |
09:10
22,4 km/h
|
||||
|
droga do kapliczki
droga do kapliczki
open_in_new
1,61 km 3.2 %
|
04:54
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 177 W | 143 bpm |
04:52
19,9 km/h
|
||||
|
Jabłonka - Zubrohlava
Jabłonka - Zubrohlava
open_in_new
16,21 km 0 %
|
31:21
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 164 W | 141 bpm |
26:22
36,9 km/h
|
||||
|
Jabłonka(most) - Lipnica(most)
Jabłonka(most) - Lipnica(most)
open_in_new
4,07 km 0 %
|
08:24
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 160 W | 146 bpm |
06:43
36,4 km/h
|
||||
|
Hopa z Jabłonki
Hopa z Jabłonki
open_in_new
0,49 km 5.2 %
|
01:41
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 225 W | 158 bpm |
01:05
26,9 km/h
|
||||
|
Lipnica-Bobrow
Lipnica-Bobrow
open_in_new
8,69 km 0 %
|
17:06
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 164 W | 138 bpm |
13:46
37,9 km/h
|
||||
|
Zubrohlava Sprint Full
Zubrohlava Sprint Full
open_in_new
1,94 km 0.8 %
|
03:55
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 176 W | 141 bpm |
03:03
38,2 km/h
|
||||
|
Bobrow-Zubrohlava sprint runway
Bobrow-Zubrohlava sprint runway
open_in_new
1,01 km 2.7 %
|
02:24
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 211 W | 140 bpm |
01:42
35,7 km/h
|
||||
|
Zubrohlava Sprint Finish
Zubrohlava Sprint Finish
open_in_new
0,71 km -1.4 %
|
01:06
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 135 W | 145 bpm |
01:00
42,4 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre